El Taijiquan es un arte marcial interno capaz de representar a solas la milenaria cultura china.

Su práctica se desarrolla a partir de la antigua tradición energética, filosófica y espiritual taoísta así como de diferentes métodos marciales. El Taijiquan se ha difundido mucho en todo el mundo por sus movimientos lentos, fluidos, continuos y armoniosos que favorecen la acumulación y la correcta circulación de la energía de la vida, ayudando así al practicante a mantener y a reforzar su propia salud psico-física. El Taijiquan, si es practicado de manera apropiada y con serio empeño, es un medio de autodefensa eficaz y sofisticado que, siguiendo los principios de la filosofía taoísta, enseña a usar la suavidad para agotar la fuerza rígida. El Taijiquan es también una meditación en movimiento que le permite al practicante de investigar el difícil equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.

Se considera el ejercicio de “larga vida” por excelencia y se les indica tanto a los jóvenes como a los ancianos, sin ninguna contraindicación de base. Nuestra escuela propone el estudio del estilo más antiguo de Taijiquan, el estilo Chen. Sus movimientos suaves y en espiral exprimen un estado de quietud mental, las explosiones de fuerza recuerdan las tormentas de verano, inesperadas y potentes al mismo tiempo. En el Taijiquan cada uno puede encontrar lo que busca, basta que se acerque sin particulares expectativas o, lo que es peor, presunción.