TSD系统（太极拳自卫系统）是一个非常实用的自卫系统，其特点基于太极拳的基本原理。 最重要的是精神层面，连贯和灵敏的运动是这个精心设计的方案中的主角，可以提高学生的战斗素养。

这是一个简单、有效和实用的系统，程序分为三个等级，实践精通这三个等级的时间并不与程序的广泛性直接相关，而是与本身质量直接相关。TSD系统中总体上要学习的课程是：身体各部位动态动作，提高灵敏度练习，移动和逃脱动作，简单的抛扔解析，地面格斗技巧，关节擒拿之术。这个系统很容易吸引那些从未练习过武术，但想要学习行之有效的自卫方式的人，也可能吸引一些已经练习过其他武术或其他自卫系统但想分析太极拳特征的人。

对于那些一直在研究形式和一些推手“技法”的太极拳练习者来说也很有价值，但他们还没有感受到这种传统艺术在自卫方面的可怕之处。 TSD系统的工作考虑到必须尽可能有效地适用自卫技术，并没有排除实战击打。此外，与运动比赛不同，运动员必须面对持续一段时间的对抗，TSD系统训练学员应对必须持续几秒钟的交锋。