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Le cinque forze (forza della struttura, forza elastica, forza a spirale, forza esplosiva e forza sensibile) sono i cinque argomenti indispensabili che possono, attraverso un esperienza di studio e pratica disciplinata, farci comprendere il lavoro interno e la sua profondità.
La Forza sensibile verrà utilizzata come la lente d’ingrandimento con la quale studieremo e svilupperemo le prime quattro forze.
‘RESPIRARE IL MOVIMENTO’, coordinare per poi connette ed infine guidare l’energia attraverso una ferma e forte intenzione.
Struttura, elasticità, movimento elicoidale , esplosività verranno vissuti come unità assorbite e legate da un’energia sottile e potente allo stesso tempo.
Un lavoro che attraverserà stadi differenti di benessere e forza.
Anche lo studio dell’antica intelaiatura (Laojia yi Lu), oltre ad essere svolto per memorizzare e approfondire le figure e le tecniche che vi sono contenute, avrà come perno fondamentale la forza sensibile.
‘Ricercare la pienezza di ogni gesto attraverso una grande
leggerezza’.
Questo corso è consigliato:
La Laojia er lu, la seconda forma della vecchia intelaiatura, nota
anche come Laojia Pao Cui (vecchia intelaiatura, pugno cannone), è
una sequenza del Taijiquan stile Chen.
La Laojia er lu si esegue
con un ritmo veloce, balzi e movimenti esplosivi. E’ una forma che
viene praticata dopo aver studiata la Laojia yo lu, a differenza di
quest’ultima, dove il lavoro introspettivo è predominante la Laojia
er lu pone enfasi maggiormente sull’applicazione marziale dei
gesti.
Per una sua corretta esecuzione, occorre che il praticante
abbia già compreso bene i fondamentali del Taijiquan stile Chen,
altrimenti i movimenti risulteranno rigidi ed ‘esterni’.
Questo corso è consigliato:
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